giovedì 24 maggio 2007

Allenamento 8,33km con ripetute

Oggi le gambe non giravano bene come martedì, ma i tempi sono stati più che soddisfacenti. Ho fatto più fatica, ma ne è valsa la pena. Partenza alle 6.20 con 23 gradi.
Distanza parzialeDistanza totaleTempo parzialeTempo totale
0,90,94'36"4'36"
0,91,83'39"8'15"
0,92,75'19"13'34"
0,93,63'42"17'16"
0,94,55'17"22'33"
0,95,43'49"26'22"
2,98,3315'13"41'35"

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