Ho deciso di provarlo, vediamo quanto tempo duro.
Oggi erano previsti 400x8 (400 metri per 8 volte). Ho dovuto adattarli al mio percorso abituale di 8,33km, così ho fatto 450x8: è stata dura, soprattutto gli ultimi. Nel totale ho corso 44'17" e alla fine avevo un po' di male alle gambe. Stanco, ma soddisfatto.
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