Da oggi si comincia a fare sul serio: dopotutto mancano 76 giorni alla maratona.
Da oggi iniziano i veri lunghi, chimiamoli i lunghissimi.
Quasi 28 km (27,91 per la precisione), 2,5km in più rispetto il mio record di corsa fatto. Alla fine una buona media: 5'06", come da programma.
Ho fatto molta fatica, soprattutto a livello muscolare: cosce e polpacci non volevano correre. La pioggerellina a intermittenza non ha agevolato la corsa, ma per fortuna neanche disturbato troppo: sono arrivato a casa bagnato, ma non fradicio ;)
E tra 15 giorni, si allunga ancora... dopotutto, mancano 76 giorni alla maratona.
2 commenti:
ciao,ci sarò anch'io a Treviso il 30 marzo e conto il countdown.
Ti seguo leggendo la tua preparazione.
In bocca al lupo
Rosa
Complimenti vecchio ;)
Dai che tra poco ci saranno i 30 della Belluno-Feltre che ci diranno come siamo messi con la preparazione.
Marco
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